Une diététicienne du réseau Maigrir 2000 vous attend pour une série d'échanges sur l'éducation nutritionnelle et l'équilibre alimentaire à la résidence Rose Montagné de Cransac.
Différents thèmes seront abordés tout au long des rencontres :
♦ Comprendre les informations nutritionnelles et déchiffrer les étiquettes
Connaître les mentions obligatoires, les allégations nutritionnelles, pourquoi les produits allégés sont à éviter...
Apportez vos emballages !
- le 07/04/2011
- le 15/09/2010
♦ Rôles et besoins en matières grasses
Programme de la conférence.
- le 07/06/2011
- le 16/06/2010
♦ Nutrition et gourmandise
Programme de la conférence.
- le 19/05/2011
- le 21/07/2010
♦ Les additifs en alimentation
- le 08/09/2011
- le 18/08/2010
♦ Comment bien manger avec un petit budget ?
- le 28/04/2011
- le 13/10/2010
♦ Les régimes, faisons le point
Programme de la conférence.
- le 30/06/2011
♦ Céréales et légumineuses :
Ce sont des féculents et apportent des glucides, mais pas seulement!
Mieux les connaître pour notre santé et notre plus grand plaisir.
Quelques recettes à base de céréales et légumineuses.
- le 20/10/2011
♦ Viandes et poissons: faut-il en manger?
Programme de la conférence.
- le 21/07/2011
♦ Les compléments alimentaires: indispensables?
- le 06/10/2011
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- Cransac-
Informations :
• Office de Tourisme de Cransac les Thermes
1 place Jean Jaurès
12110 Cransac
Tél. : 0565630680
e-mail : officedetourisme.cransac@wanadoo.fr
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