STRESS CHRONIQUE
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ANXIETE |
DEPRESSION
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Manière dont le corps réagit face aux exigences et aux menaces. Le stress est produit en grande partie de manière inconsciente et automatique et peut aider, à faible quantité, à rester concentré, vigilant et dynamique face à des pressions et à des défis à relever |
Etat d’inquiétude excessive concernant les résultats potentiellement négatifs de situations inconnues |
Etat affectif caractérisé par la tristesse, le désespoir et la perte d’intérêt pour les activités de la vie quotidienne |
Maux de tête |
Maux de tête/Mains moites/Nausées |
Grande tristesse |
Douleurs/Spasmes musculaires |
Palpitations cardiaques |
Perte d’intérêt pour toute activité |
Nausées |
Sensation d’étouffement |
Perte d’estime de soi |
Vertiges |
Trouble de l’humeur |
Baisse de libido |
Fatigue |
Difficulté de concentration |
Problèmes de concentration |
Troubles du sommeil |
Troubles du sommeil |
Troubles du sommeil |
Troubles de l’alimentation |
Inconfort abdominal |
Troubles de l’alimentation/digestifs |