Ce sera aussi l’occasion de découvrir des recettes adaptées à l’activité physique prolongée telles que le gâteau du sportif sucré ou sa version salée.
Rendez-vous samedi 16 avril 2011 de 9h30 à 12h30.
Oxylane Village - Foulées de Pelus - Decathlon Mérignac (33)
Le 16/04/2011
Marine Pagliardini, Nutritionniste à Bordeaux vous accueillera pour vous présenter son activité, et répondre aux questions des coureurs participants.
Cette rencontre permettra d’échanger plus en détail sur les habitudes alimentaires des coureurs : comment gérer les apports énergétiques pendant l’effort et comment maintenir un bon état d’hydratation avec les boissons de l'effort…
Ce sera aussi l’occasion de découvrir des recettes adaptées à l’activité physique prolongée telles que le gâteau du sportif sucré ou sa version salée.
Ce sera aussi l’occasion de découvrir des recettes adaptées à l’activité physique prolongée telles que le gâteau du sportif sucré ou sa version salée.
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