Conférence
"Mieux manger pour mieux bouger"
Un groupe de jeunes de 14 à 25 ans qui pratique la danse aborde souvent la question des régimes.......
L@ Boussole décide donc d'organiser cette année lors de la semaine du goût, une conférence d' informations sur :
Et si le plaisir de bouger s'accompagnait de Mieux Manger.
Fabienne Millet Armbruster, diététicienne-nutritionniste, a répondu à cette demande . En effet , il est important de conseiller ces jeunes, de les aider à organiser leurs journées afin de trouver du plaisir à manger et à danser .
Pour être bien dans son corps bouger avec plaisir, il faut faire tomber les tabous ; apprendre à s'alimenter de manière simple et naturelle, sans se poser de questions !!! Pour cela il suffit de savoir comment faire ....
Programme de la conférence "Mangez mieux pour mieux bouger".
Une conférence suivie d'échanges aura donc lieu le 17 octobre à L@ Boussole, sur invitation par le service jeunesse de Chenôve.
Si vous souhaitez faire appel à Fabienne Millet pour intervenir sur ce thème ou sur un autre thème nutritionnel, n'hésitez pas à contacter Fabienne Millet.
Le thème était vraiment bien approprié et nous avons appris beaucoup de choses très intéressantes.