Et si les bonnes résolutions cette année c'était Maigrir2000
- Surtout pas de régime
- Je réapprends à manger : "L’animal dans la nature ne compte pas ses calories, ne pèse pas ses aliments et il est toujours à son poids de forme"
- Je me fais plaisir et je reste gourmand mais en écoutant et respectant mon corps
- Je me fais confiance mais pour atteindre mon objectif sereinement et de façon durable je me fais aider
Sandrine Simon, vous vous êtes installée avec le réseau Maigrir 2000 à la Motte-Servolex, depuis plus d’un an. Quel est votre parcours et pourquoi ce choix ?
[...]
La proposition du réseau Maigrir 2000, premier réseau national de conseil en nutrition, m’a séduite grâce à sa méthode scientifique et innovante.
J’ai été convaincue par le concept qui tient plus de la rééducation alimentaire que du régime miracle. Maigrir 2000 défend l’idée qu’une perte de poids doit se faire de façon naturelle, agréable, au profit et non au détriment de la santé.
En quoi la Méthode Maigrir2000 est-elle différente ?
La plupart des régimes ont pour objectif une perte de poids rapide. Ils privent l’organisme de nutriments essentiels, la perte de poids n’est pas durable.
La méthode Maigrir 2000 s’appuie sur les connaissances scientifiques récentes et considère le corps dans sa globalité. Elle est avant tout destinée à améliorer sa santé, sa vitalité, son bien-être. Le retour au poids de forme se fait naturellement et donc durablement.
Je propose toujours un entretien gratuit qui comprend un bilan nutritionnel et vise à cerner vos attentes.
[...] Mon programme s’adresse donc à tous.
Perdre du poids, n’est-ce pas renoncer aux plaisirs de la table ?
Le plaisir de manger est un élément essentiel, mais il est nécessaire d’apprendre à mieux le gérer. ‘‘Alimentation équilibrée’’ est tout à fait compatible avec ‘‘Plaisir de manger’’.
Vous ne venez pas me voir pour que je vous dise qu’il vaut mieux manger une pomme que des frites, que les chocolats qu’il vous reste de Noël sont désormais interdits ! Mais n’est-il pas plus agréable de déguster un bon carré de chocolat et de n’en retirer que du plaisir plutôt que d’engloutir une tablette entière, de se sentir mal et de culpabiliser? Aucun aliment ne fait grossir. C’est l’excès qu’il faut éviter : dans le trop ou le trop peu.
Pourquoi me faire accompagner ?
Pour bénéficier d’un soutien technique et psychologique approuvé par 97% de nos clients. Je vous propose une méthode simple sur mesure et qui a fait ses preuves. Ainsi vous retrouverez votre poids de forme.
Et après le suivi que se passe-t-il ?
Le suivi dure le temps nécessaire pour vous afin d’acquérir les bons réflexes. Mais vous n’avez pas fait de régime donc pas de frustration à compenser…
Vous avez appris à manger via l’écoute du corps, vous avez retrouvé un rapport sain avec la nourriture, vous savez gérer vos portions sans compter les calories, sans peser, vous savez gérer les écarts.
Pas de compléments alimentaires à acheter non plus…
Vous êtes maintenant autonome et vous ‘‘savez faire’’ en toute circonstance.
Plus d'hésitation, le premier entretien est offert.
Contactez moi : 06.51.91.38.58
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Consultations à La Motte Servolex et Chambéry
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