Atelier pratique "Courses, en magasin"
Votre diététicienne-Nutritionniste, vous propose cet atelier dans une moyenne surface de Saint Julien en Genevois que nous définirons ensemble en fonction des participants.
Un atelier pour vous aider à consommer moins et mieux!
Vous pourrez ainsi :
- échanger sur vos habitudes d'achat
- découvrir des ingrédients intéressants pour cuisiner bon et sain et diversifier votre alimentation.
Pendant 1 heure 30, nous déambulerons dans les différents rayons pour discuter des ingrédients à avoir dans les placards en dépannage et pour regarder les aliments qui vous permettront de varier vos repas tout au long de la semaine.
Je vous donnerai également différents conseils pour éviter les pièges marketing qui nous amènent à consommer plus.
Et vous repartirez avec votre "livret mémo" pour pouvoir vous aider à mettre en place de nouvelles habitudes régulièrement.
Vous pourrez ainsi :
- échanger sur vos habitudes d'achat
- découvrir des ingrédients intéressants pour cuisiner bon et sain et diversifier votre alimentation.
Pendant 1 heure 30, nous déambulerons dans les différents rayons pour discuter des ingrédients à avoir dans les placards en dépannage et pour regarder les aliments qui vous permettront de varier vos repas tout au long de la semaine.
Je vous donnerai également différents conseils pour éviter les pièges marketing qui nous amènent à consommer plus.
Et vous repartirez avec votre "livret mémo" pour pouvoir vous aider à mettre en place de nouvelles habitudes régulièrement.
6 avril 2019 de 9h30 à 11h
Tarif = 25 € ( Nombre limité à 4 personnes)
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