Bonjour,
Je souhaite témoigner, pour encourager les personnes encore hésitantes pour se lancer dans une riche expérience comme celle que j'ai vécue durant 1 an.
Grace à la méthode Maigrir 2000, j'ai pu prendre conscience que je ne mangeais pas ce qu'il fallait quand il le fallait. J'ai appris les bienfaits de certains aliments et ceux à modérer. Jamais j'ai ressenti une frustration lors de mon régime . Ce qui est trés important pour moi.
Parfois on se dit, je peux gérer un régime seule. Cette année rythmée de rencontres avec ma nutritionniste m'a permis de ne pas déraper et de réajuster au mieux mon alimentation suivant mes activités, mon rythme et mes goûts.
J'ai réorganiser les repas familiaux pour le bien-être de la famille, j'ai pu ouvrir les yeux sur l'importance de l'équilibre d'un repas pour la santé de mes enfants (équilibre , croissance...).
Je terminerai ce petit message en remerciant ma nutritionniste pour son professionnalisme et sa disponibilité.
Je suis très heureuse aujourd'hui d'avoir retrouver mon poids de forme.
15 kg en 1 an
Ajouté le 31/10/2013 par Lochoise
pas de frustrations
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