APPRENDRE A BIEN MANGER

Bonjour,

Un petit mot pour témoigner de mon suivi par Patricia.
Un 1er rendez vous par curiosité car j'avais un réel besoin de défocaliser sur mon poids.(Je vous passe les tentatives de régime publicitaire). Je voulais réellement savoir bien manger : quand, comment et quoi.
Je n'ai pas réellement perdu de kilos mais au fil des rendez-vous je réalisais que ce n'était pas vraiment ce que je recherchais. Patricia a su me conseiller en fonction de mes activités, de mon organisation quotidienne sur la façon de BIEN MANGER, et d'écouter mon ventre. Sans restriction, sans contrainte pourvoir manger ou gerer ses repas en gardant un équilibre nutritionnel.
J'ai trouvé ce que je cherchais : savoir bien manger.
MERCI à Patricia et plus largement à l'équipe MAIGRIR 2000.

Marine