Je recommence une année avec Fabienne Millet Armbruster.
Et si la perte de poids n'est pas significative (loin de là), j'aurais au moins appris à distinguer les envies, les pulsions de la faim.
J'ai trouvé surtout un conseil de qualité et une écoute de tous les instants.
Pourtant, tout n'était pas toujours facile (deuil, maladie...)
Je continue pour que maintenant les kilos fondent. Et si la tête va mieux, le corps devrait suivre.
Sylvie.
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