Ecoute de soi

Voilà 3 ans que je suis suivie par MME BALLAND pour une obésité que j'avais depuis 7 ans. Après plusieurs échecs de régime en tout genre, j'ai décidé de me lancer dans l'aventure maigrir 2000 avec mme BALLAND. Ayant eu un poids de non retour pour moi (135 kilos) il devenait urgent que je maigrisse! 
Je pense avoir essayé beaucoup de régimes: des pires, au plus brutal, et s'en parler de suivis parfois médiocres.
Je me suis donc tourné vers MME BALLAND, sur une année nous avons déjà travailler le ressentie des aliments, le temps des repas, le PLAISIR de manger de tout mais en petite quantité. Ce ne fut pas simple à chaque fois mais mes sensations d'avoir faim, de satiété sont revenus graçe à cette méthode.
Puis en 2014, j'ai pris la décision d'avoir un by-pass ( suite à de nombreux problèmes d'estomac...) l'opération m'a aidé a perdre beaucoup de poids mais ce n'est qu'un outil!!! Le suivi avec MME BALLAND m'a été primordial ! !! Les conseils, les astuces et le suivi humain m'ont permis de perdre tout en respectant mon corps et surtout en l'écoutant.
Si je devais résumé mon aventure avec maigrir 2000 et en particulier avec mme BALLAND serait l'écoute de son corps!! J'ai réussi à perdre du poids juste en écoutant les besoins de mon corps, les envies sans me restreindre !! 
J'ai démarré l'aventure a un poids de 135 kilos pour finir l'aventure à 70 kilos. Ces 3 ans m'ont permis de prendre une confiance en moi et de retrouver des sensations que je ne connaissais plus. 
Je vous remercie MME BALLAND pour votre suivi, pour vos méthodes d'apprentissages avec l'alimentation, et pour votre humanité. 
A tres bientot 
stephanie