Il y a environ un peu plus d'1 an après une avoir pris quelques kilos sans pour autant faire beaucoup d'écarts je me sentais moins bien dans ma peau.
J'ai décidé de faire appel à une nutritionniste pour m'aider à comprendre ce qui n'allait pas dans mon alimentation.
Il suffisait simplement de rééquilibrer mon alimentation en ajoutant quelques aliments importants. En à peine 2 semaines j'avais déjà perdu 3 kg. Au bout de mon année de suivi j'ai perdu environ 8kg. (63kg => 55 kg) .
Je suis totalement satisfaite de ce programme, je peux m'habiller comme je le souhaites sans hésiter sur le choix des tenues. J'ai également entraîner dans cette aventure une amie qui actuellement suit le programme.
Désormais il me reste plus qu'à être vigilante car la perte de poids est encore récente.
N'hésitez pas et foncez.
Sylvie
Enfin une perte de poids rapide
Ajouté le 12/12/2015
par sylvi38
N'ayez crainte ce n'est pas un régime !!!!! et ça, marche
si vous êtes suivie par une nutritionniste du réseau maigrir 2000 je vous conseille de faire le point avec elle car c'est très difficile de vous répondre par mail, sans vous connaitre. Mais il faut persévérer, le changement peut être long et compliqué mais ensuite il sera bénéfique pour toujours. Vous allez y arriver, maintenez vos efforts.
cordialement,
barbara balland, nutritionniste maigrir 2000
Ce qui me fait peur c'est apres ...la phase de stabilisation, comment fait on pour pas reprendre de poids.
J'ai déjà fait d'autre régime et chaque fois j'ai repris plus de poid que ce que j'avais perdu...