J'ai perdu 12 Kg.

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-12 KG

Ajouté le 24/03/2013 par huguette
UN GROS MERCI !
Je souhaite apporter mon témoignage afin que d'autres personnes ne perdent pas autant de temps que moi dans les régimes à la mode au lieu de se diriger de suite vers une professionnelle comme ma diététicienne

En effet, j'ai testé le régime DUKAN qui a très bien fonctionné , mais le piège pour moi, a été de ne plus savoir comment me nourrir de peur de regrossir.

J'ai donc rencontré Sandra afin de sortir de ce cercle infernal et de plus à ce moment là des soucis de santé m'ont fait prendre conscience de l'importance de bien se nourrir .

Ma diététicienne m'a beaucoup apporté dans la compréhension de l'utilité que jouent chaques aliments dans notre corps.
Ces rencontres ont  toujours été un vrai plaisir, riche de connaissances et très constructives .

Aujourd'hui je me suis donc réconcilier avec les aliments et je prends beaucoup de plaisir à cuisiner de bons petits plats.
Et de plus j'ai continuer à perdre du poids . QUE DU BONHEUR!! 

Encore un gros Merci pour toute l'aide apportée .

Anne-Marie







 
Commentaire
  • hortensevn
    Commentaire ajouté le 13/04/2013 à 13:39
    Oui, il faut souligner l'importance du rôle joué par le ou la nutritionniste. Pour ma part, c'est Mme Churlaud de Trégunc qui m'a sortie de cette léthargie empesée. Grâce à son savoir, l'aliment est devenu respectable, la table, un réel plaisir, et non un lieu où bâfrer. Il faut leur rendre cette justice, et ne pas hésiter à louer leur travail, afin que nous tous retrouvions notre dignité. Il faut bien l'avouer.
    Alors toute notre reconnaissance aux nutritionnistes. Valérie
  • sandramougel
    Commentaire ajouté le 02/04/2013 à 14:02
    Merci pour votre témoignage. Le plaisir était partagé !
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