Je souhaite apporter mon témoignage afin que d'autres personnes ne perdent pas autant de temps que moi dans les régimes à la mode au lieu de se diriger de suite vers une professionnelle comme ma diététicienne
En effet, j'ai testé le régime DUKAN qui a très bien fonctionné , mais le piège pour moi, a été de ne plus savoir comment me nourrir de peur de regrossir.
J'ai donc rencontré Sandra afin de sortir de ce cercle infernal et de plus à ce moment là des soucis de santé m'ont fait prendre conscience de l'importance de bien se nourrir .
Ma diététicienne m'a beaucoup apporté dans la compréhension de l'utilité que jouent chaques aliments dans notre corps.
Ces rencontres ont toujours été un vrai plaisir, riche de connaissances et très constructives .
Aujourd'hui je me suis donc réconcilier avec les aliments et je prends beaucoup de plaisir à cuisiner de bons petits plats.
Et de plus j'ai continuer à perdre du poids . QUE DU BONHEUR!!
Encore un gros Merci pour toute l'aide apportée .
Anne-Marie
-12 KG
Ajouté le 24/03/2013
par huguette
UN GROS MERCI !
Alors toute notre reconnaissance aux nutritionnistes. Valérie