25 kg perdus !

Bonjour,
Pour des échanges plus riches, pensez à la Communauté Maigrir 2000.
Plus de possibilités, plus de visibilité, plus d'échanges ....

a rousseau 73 alors alors oui foncez vous ne le regretterai pas avec quelques kg de moins on se sent nettement mieux bon courage et au plaisir de vous lire

merci beaucoup de votre réponse je vais foncé moi j ai 5 ou 6 klg a perdre . Je fait de l aquabike 2 fois par semaine

amicalement

a rousseau 73 vous allez y arriver vous êtes motivé alors foncer il n y a rien de compliqué pour le sport comme je n aime pas sortir seule pour aller marcher j ai investi dans un tapis de marche et cela ma va très bien 30mn de marche le matin et 30 mn a 1h le soir selon mes envies et le temps disponible cordialement

bonjour pour perdre 25 kgs il vous faut peut être 8 a 9 mois et soyez sur sandra sera toujours la pour vous motiver

bravo a vous moi je commence demain j espère perdre du poids comme vous; je suis bien motiver j aimerais savoir si sais dur a suivre

amicalement

Bravo à vous!!! Combien de temps pour perdre 25kg ?

avec l aide de SANDRA et ses encouragements j ai perdu 10 kg en 6 mois programme trés facile a suivre si la motivation est là
merci SANDRA

j ai perdu 10kg en 6 mois