Cela n'est pas très vieux, mais je me sens revivre, c'est le mot... des féculents, oui! Mon état de fatigue a disparu très rapidement en retrouvant un équilibre alimentaire. J'arrête de me culpabiliser à chaque bouchée, enfin, quel soulagement... et mes envies ont même disparu (je sais pas si c'est pour longtemps mais je vais tout faire pour que cela continue!).
Bon, maintenant je suis en pleine découverte des besoins de mon corps, ce n'est que le début du suivi mais déjà les effets se font sentir.
J'espère que ce témoignage convaincra d'autres personnes d'arrêter de faire des régimes trop dur à tenir et qui peuvent nous faire basculer vers la boulimie (oui, je me suis posée la question à un moment...).
Merci!
je me sens revivre...
Ajouté le 09/03/2011 par Anonyme
après plusieurs mois de régimes restrictifs, épuisée et en reprise de poids (!), je suis allée voir une diététicienne du réseau Maigrir 2000
Commentaire
- LolaCommentaire ajouté le 31/03/2012 à 13:10où en es tu miss anonyme 1 an après??
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