J'ai toujours été "ronde"! si on peut dire... 1m60 et 70kg !
Je ne me souviens plus depuis quand je fais des régimes restrictifs tellement cela hante ma vie!
Evidemment j'ai perdu du poids, jusqu'à 18kg...evidemment, j'ai repris du poids jusqu' à 25 kg !
Comme vous pouvez le comprendre, j'ai été mal dans ma peau toute ma vie. Faisant tellement d'effort pour des résultats si courts... Je n'étais bonne à rien!
J'ai découvert Maigrir2000 par hasard sur internet et évidemment j'ai voulu essayer.
Florence Antérieux m'a permis de ne plus lutter contre mon corps mais au contraire m'a appris à l'écouter: je sais maintenant pourquoi je mange, comment bien me nourrir.
Je la remercie de son écoute et de son soutien permanent dans la mise en place de ces nouvelles habitudes alimentaires.
Après 11 mois de suivi, j'ai perdu 11.5kg et je mange! et je goûte et je vais fêter Noél! J'ai enfin plaisir à manger.
J'ai retrouvé la vraie vie et une certaine confiance en moi. Mes proches me trouve transformée physiquement mais surtout moralement...
Gersende M.
je n'ai plus peur de manger!
Ajouté le 06/12/2012
par gersende M
Finie la spirale des régimes restrictifs! Je mange et j'ai perdu 11.5kg!
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