Je revis

J'ai commencé il y a 4 mois 1/2 et déjà 10kg en moins ! 
C'est la première fois que je perd du poids sans ressentir de frustration ! 
Je suis une grosse mangeuse très très très gourmande ! 
Un accompagnement au top qui permet de voir toutes les périodes "dangereuses" au cours de l'année, avec des astuces pour gérer ! 
Ce n'est pas un régime, c'est de la gestion de notre corps ! 
Comment ça marche ? En s'écoutant ! votre corps est la clef, c'est lui qui va vous donner les principales informations... et puis les explications de votre nutritionniste vous aidera à comprendre ce qui se passe dans votre corps! quand on comprend c'est beaucoup plus facile! 
je me sens mieux avec moi même, je commence à vraiment reprendre confiance en mon corps (que je ne pouvais plus regarder dans la glace)... j'ai pu retourner faire du shopping en ressortant comme "pretty woman" au lieu de pleurer dans les cabines ! 
La partie n'est pas encore gagnée, mais je suis sur la bonne voie ! 
Pour la première fois depuis 18 ans d'essai de perte de poids, j'ai enfin le sentiment que je vais pouvoir garder cette alimentation parce que c'est bon pour moi, pour mon corps, pour toute ma famille !