maigrir sans s'en rendre compte

Ajouté le 23/10/2015 par dina

Transformation qui change le quotidien

Merci aux bons conseils de ma nutritioniste qui a su m'expliquer comment gérer l'équilibre, adapter mes quantités, façon dont je dois manger et savoir repérer les sensations de faim en bougeant le plus possible. J'ai perdu 7 kg en 4 mois.