Je souhaitais témoigner de ma satisfaction du suivi et des conseils apporté par Eve Porcher durant ces 6 mois. Son aide et ses conseils m'ont permi de perdre les 3-4 kilos bien installés qui me génaient depuis 3-4 ans et dont je n'arrivais pas à me débarasser ...Ce résultat a été obtenu sans aucun effort ! Je n'ai pas eu l'impression de faire un régime "privatif" ou "restrictif"....J'ai mangé autant, voir plus, mais différement !
J'ai compris l'interet d'une alimentation régulière, équilibrée à chaque repas et son importance pour se sentir en forme et conserver la ligne! Je pensais pourtant avoir de bonnes habitudes alimentaires mais je faisais des erreurs qui ont été corrigées. J'ai aussi compris l'importance du petit déjeuner trop souvent oublier !!
Manger équilibré !
Ajouté le 29/05/2012
par Larimar78
Mangé équilibré est le secret !
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