Après plusieurs régimes divers, j'ai chaque fois perdu un peu de poids, mais dès le régime mis en veille, les kilos revenaient systématiquement voire même plus qu'avant.
A partir du jour où j'ai consulté Patricia PERRIN , j'ai compris que pour perdre du poids et surtout ne pas en reprendre, il fallait absolument manger équilibré comme l'indique la méthode Maigrir 2000, et ça sans se priver et surtout sans sauter de repas.
En quelques semaines, mon poids a diminué progressivement, sans à-coups, sans jamais en reprendre, mais tout apprenant à manger bien équilibré.
Je reconnais à présent que les divers régimes que j'ai essayés n'étaient pas bons pour ma santé (mal équilibrés), ni agréables (trop contraignants).
Je recommande à tous ceux ou celles qui peuvent perdre du poids en préservant leur santé et sans trop se priver de suivre les conseils de Maigrir 2000 et en particulier de Patricia Perrin.
Virginie, 47 ans, aide à domicile.
Mes régimes avant n'étaient pas bons pour ma santé...
Ajouté le 01/08/2013 par Virginie D
Je recommande à tous ceux ou celles qui peuvent perdre du poids en préservant leur santé et sans trop se priver de suivre les conseils de Maigrir 2000 et en particulier de Patricia Perrin.
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