Nouvelle jeunesse !!

A 78 ans, je ne pensais pas maigrir et pourtant ... j'étais bien obligée : tout ce poids sur mon dos, ces douleurs, cette carcasse à trainer, inconfort pour s'habiller, bouger ... Je n'en pouvais plus !
J'ai rencontré ma nutritionniste et grâce à son aide, son écoute attentive, ses bons conseils, son soutien tout au long de cette année, j'ai perdu petit à petit 12 kg, sans aucun stress ! J'ai changé ma nourriture, ma façon de cuisiner (plus léger et tout aussi bon !!). Je mange de tout, au bon moment, de bonnes recettes faciles à faire. Aucune inquiétude pour la suite, c'est tellement bien maintenant, j'en ai oublié comment je faisais avant !!
Aujourd'hui, je revis : plus légère, mon dos me fait beaucoup moins souffrir, moins de médicaments, j'ai gagné en souplesse dans tous mes mouvements, et donc en confiance en moi pour bouger et sortir de chez moi ...
merci !