Pour tous les gourmands
Ajouté le 04/03/2015 par cjoubert
accessible à tous
il y a environ un an j'ai décidé de me prendre en main et de perdre ces fameux kilos en trop qui m'embarrassaient. J'ai contacté une nutritionniste du réseau Maigrir 2000 avec qui le contact est très bien passé et qui m'a fait découvrir cette méthode pour perdre du poids qui est tout pour moi sauf un régime mais une façon de s'alimenter de manière très saine et équilibrée .j'ai beaucoup aimé pour moi qui suis gourmande le fait qu'il n'y ait pas d'interdits juste être à l écoute de son corps et de sa faim .j'ai perdu10 kgs sans faire d'énormes efforts mais en changeant quelques habitudes alimentaires.le suivi nutritionnel est bien mené et ne génère pas de stress.je vais continuer à m'alimenter ainsi car je pense que c'est ainsi que l'on devrait tous manger en piochant de tout en quantité raisonnables et en choisissant de bons produits non trafiqués .il faut juste prendre un peu de temps pour cuisiner agrémenter avec des épices etc ...c'est vraiment une méthode que je recommande à 100% vous pouvez garder une vie sociale et familiale car vous pouvez manger de tout .
ode 0673981341