Pour un accompagnement doux et serein

Je recommande vivement Mme Barbara Balland, pour un accompagnement doux et serein, vers un meilleur équilibre alimentaire. Je n'ai jamais réussi à suivre un régime précis (avec des quantité en gramme à respecter etc..), mais ici, elle vous aide surtout à analyser votre façon de manger, pour comprendre les dysfonctionnements (parfois ancrés depuis très très longtemps) et ainsi les corriger par nous même. J'ai eu 3 suivis avec Barbara, à 3 moments de vie (actuellement pour ma grossesse), et c'est toujours efficace, alors que j'ai l'impression de changer très peu de choses à chaque fois ! Merci beaucoup