C'est possible!!!

Bonjour à toutes et à tous!

A 29 ans, j'étais en recherche d'une réponse à apporter à mes kilos en trop, kilos qui s'accumulaient tranquillement depuis mes 20 ans et qui ne voulaient plus me lâcher... Lasse de voir cette image de moi qui ne me convenait plus (70 kg pour 1,65m), j'ai décidé un jour de me prendre en main. Mais quoi faire?
Je ne voulais pas de "régime" à proprement parler, me restreindre, me priver ou manger tel ou tel aliment pendant une semaine puis un autre la semaine suivante etc. J'ai vu trop de personnes autours de moi suivre des régimes sélectifs, restrictifs qui sont très contraignants et qui, une fois finis, s'accompagnent d'une reprise de poids qui anéantit les personnes et détruisent leur santé...
Je ne voulais pas être au régime toute ma vie, mais retrouver une alimentation équilibrée qui me permette de ne plus prendre de poids supplémentaire.

Après quelques recherches sur internet, je suis tombée sur le site de Maigrir 2000 et j'ai été séduite par le principe, la philosophie de cette méthode. Après ma première rencontre avec ma diététicienne, j'ai été tout de suite convaincue par la démarche et me suis lancée dans l'aventure pendant 6 mois de suivi.
 Et en guise d'arrêter de grossir, j'ai perdu du poids et ai réussi à atteindre mon poids de forme, sans grande difficulté!

Cela fait maintenant plus de 6 mois que j'ai terminé le suivi et que je continue seule à appliquer les principes enseignés par la méthode Maigrir 2000. Cela fait désormais partie de mon quotidien,  l'écoute des besoins de mon corps est devenu naturel, je n'ai plus besoin de me forcer à mettre en application les "recettes" du succès... 

Et, pour illustrer mon expérience pour les plus septiques, j'ai perdu en 6 mois de suivi 16,5 kilos. Je pesais ainsi 53,5 kilos environ quand les entretiens avec ma nutritionnistes se sont arrêtés, et aujourd'hui, je pèse environ 53,7 à 54 kg. Mon poids de forme s'est donc stabilisé et je compte bien le garder!!!

Alors si je choisis de témoigner aujourd'hui sur le site, c'est pour encourager celles et ceux qui, comme moi, veulent se sentir bien dans leur corps et dans leur peau, à franchir le pas, tout simplement. 

A vous de trouver votre équilibre, et je suis maintenant persuadée que Maigrir 2000 peut vous aider!!!

Claire