Une belle reussite

J'ai franchi les portes de Maigrir2000 La Roche sur Yon en avril 2016 suite à une chirurgie réparatrice de ma ceinture abdominale qui n'avait pas donné les résultats que j'attendais.

le 1er rendez-vous avec ma diététicienne-nutritionniste a eu pour but de lui expliquer ma façon de manger ( grignotage, attirance sucrée) pour qu'elle puisse adapter ses conseils à mon cas. et au cours des différentes rencontres 1 fois par mois, j'ai appris à manger autrement, c'est à dire à manger de façon à être rassasiée. De ce fait, les sensations de faim entre les repas se sont atténuées;  La collation est prévue si besoin, elle doit être prise à un moment opportun de la journée.

A chaque rendez-vous, nous faisions le point sur le poids et le pourcentage de la masse graisseuse. Mon corps a tout de suite bien réagi  à ces nouvelles habitudes. et cela s'est vu tant au niveau des résultats chiffre qu'au niveau de mon abdomen.

je n'ai plus éprouvé de frustrations, l'avantage pour moi est que j'aime cuisiner, essayer de nouveaux plats, de nouvelles saveurs. 
Le site Maigrir2000 avec toutes les recettes est très pratique pour cela.

1 conseil : ne jeter pas vos vêtements trop petits à une époque, car avec les conseils de votre diététicienne-nutritionniste du réseau , vous les porterez de nouveau.

il m'a suffi de parler de mon expérience à mes amis et deux d'entre eux ont franchi le pas. ils sont aussi satisfaits de leurs résultats 
ALORS, pourquoi pas vous ?