Une perte de poids durable

J’ai terminé, il y a quelques mois, mon suivi d’un an. Avant de commencer celui-ci j’avais essayé plusieurs régimes très connu, mais sans succès.
Aujourd’hui je peux dire que je suis convaincue de la méthode maigrir 2000, puisqu’en l’espace d’une année j’ai perdu 9 kg !!
Durant ce suivi, on m’a apporté tous les « outils » nécessaires pour manger équilibré et varié, et surtout pour perdre du poids !
Une fois les nouvelles habitudes alimentaires adoptées, on perd du poids sans trop de contraintes, et c’est le vrai point fort de cette méthode !
Les rendez-vous mensuels me remotivaient et le fait d’être encadré et guidé m’était indispensable. J’ai énormément appris durant cette année, et me sens maintenant équipée et ai complètement adopté ces nouvelles habitudes alimentaires et me sens bien mieux dans mon corps !
Je vous conseille un tel suivi si vous voulez perdre du poids durablement et apprendre à manger mieux.
Un grand merci !