vive les écarts !

En l’espace d un an j ai arrêté de fumer, j ai eu un petit garçon,  j ai soigné un baby blues de 4 mois grâce à des paquets de petits écoliers au chocolat noir, j ai pris 12kg pour ma grossesse, perdu 7 après accouchement et les ai retrouvés 6 mois plus tard !!! C’était y a 4 ans et depuis impossible de perdre quoi que ce soit durablement. J ai bien essayé de faire quelque chose mais l’épicurienne que je suis gère très mal les privations en tout genre qu imposent les différents régimes ! Du coup je perdais 1 ou 2 kilos et puis je les reprenais aussitôt… C’est donc un peu déprimée, presque résignée, mais avec une lueur d’espoir quand même que je suis allée voir Marie Claire LE CHAMPION pour qu elle m aide à me sentir mieux et à retrouver mon poids de forme. Son écoute et sa gentillesse m ont donné envie de lui faire confiance et de m en remettre à son professionnalisme. Cela va bientôt faire 4 mois que nous nous voyons maintenant et je me félicite de ce choix chaque jour. J ai perdu un peu plus de 5kg et il m en reste encore à perdre mais pour la ère fois depuis longtemps j ai confiance en ma capacité à y parvenir car je ne me prive de rien ! « CE N EST PAS UN REGIME » m’a-t-elle répété à plusieurs reprises  mais un rééquilibrage alimentaire et ça ça change tout pour moi !!!!
Mes précédentes tentatives de régime m’ont toutes conduite à diaboliser certains aliments ( surtout ceux que nous adorons toutes ! ) et cela s’est toujours soldé par un échec  alors cette fois ci j’ai décidé de faire autrement : je prends l apéro, je mange du chocolat, des gâteaux, de bons petits plats et j’équilibre tout ça pour que ça me fasse le moins de mal possible et voilà ! En plus les recettes de maigrir 2000 sont au top, aussi bonnes que rapides et faciles à faire, aucune raison de s en priver et toute la famille se régale ! Moi se sont tous ces petits écarts qui me permettent de tenir le coup et qui font que je ne me sens pas au régime et CA MARCHE ! Alors certes peut être que sans tout ça j aurais pu perdre 8kg au lieu de 5 mais honnêtement je m en moque je préfère les perdre en 1 an sans privation et en étant certaine de pas les reprendre plutôt qu en 6 mois et avoir peur après de réintégrer gâteaux, chocolat et apéro par la suite.
Ce matin, j ai eu une petite pensée pour Marie Claire car j ai mis un pantalon que j adore mais que je ne porte plus depuis 5 ans … Pour toutes ces raisons, j ai envie de la remercier une fois de plus pour son écoute, son soutien et sa grande disponibilité car sans elle je pense que cette année encore ce pantalon serait resté dans le placard ou serait peut-être parti dans 1 benne !