Comment comprendre les étiquettes pour mieux choisir ses aliments ?
Parmi la multitude de produits alimentaires qui nous sont proposés, il n'est pas toujours évident de faire des choix éclairés. Pour vous y aidez, Maryse TRAVO, diététicienne-nutritionniste à Samer (62) vous propose de vous initier à la lecture des emballages.
Programme de la conférence :
Rôle de l'alimentation :
Pourquoi est-ce important de bien choisir ses aliments ?
Décrypter les étiquettes :
Quelles informations peut-on trouver sur un emballage ?
Lesquelles sont les plus importantes ?
Quelques exemples :
Bonnes
et moins bonnes compositions (les produits allégés, les produits bios...)
Exercice pratique :
Comparaison de différents produits entre eux : lequel choisiriez-vous après lecture de son emballage (ex : yaourts, gâteaux, ...)
Plus de détails sur le contenu de cette conférence.
Lieux et dates d'interventions :
- Les Petits Déjeuners de la santé à Etaples sur Mer : le 10/05/17 à 9h
- Lycée agricole Jean Monnet (E.P.L.E.F.P.A) de Vic en Bigorre : auprès des classes de 3ème de 14h à 16h
- le 01/12/11
- le 24/11/11
Si vous souhaitez faire appel à Maryse TRAVO pour intervenir sur ce thème ou un autre thème de conférence, n'hésitez pas à contacter Maryse TRAVO.
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