Fraises, Melons, Cerises, ...
Le cours de cuisine de l'association Vivre Ronde de début juin est l'occasion de savourer les fruits de printemps qui égayent nos assiettes et nos papillent. Une cuisine simple saura mettre en avant tous leurs atouts gustatifs et conserver leurs bienfaits nutritionnels, c'est un cocktail de vitamines. Mettons de la couleur dans nos assiette!
Pour mettre en pratique nous réaliserons en entrée une velouté glacée de melon et en dessert un tiramisu allégé aux fraises.
Bien manger pour bien vieillir
Delphine Cudel, diététicienne et ingénieur en Nutrition vous propose des animations, conférence ou débat sur la thématique de l'alimentation des sénoirs
Aucun commentaire