Conférence nutrition "Manger mieux pour vivre mieux"
animée par Mélanie Dubois, Ingénieur nutritionniste :
- le samedi 15 octobre à 12h à l'Espace Colibrizen à Méré (50 avenue Léon Crété), à l'occasion des journées portes ouvertes.
L'objectif de la conférence est de comprendre les enjeux d'une alimentation équilibrée et d'apprendre à la mettre en place simplement.
Le programme de l'intervention :
- Les étapes de la digestion
- Les grandes fonctions de l'organisme
- Les familles d'aliments
- Rôles des nutriments
- Besoins qualitatifs et quantitatifs
- Conséquence d'une mauvaise alimentation
- L'alimentation au quotidien
Cette conférence s'adresse à tous.
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