La gestion du poids par les régimes est souvent associée à des restrictions qui favorisent à terme l'effet "Yoyo", accompagné de baisse de la confiance en soi et très souvent de développement de troubles du comportement alimentaire.
Chassons les idées reçues et revenons à des choses simples : une alimentation variée et équilibrée et l'écoute du corps.
Delphine Cudel, diététicienne Nutritionniste animera le débat pour que chacun puisse trouver ses repères.
Réunion d'information gratuite organisée par le CICFM jeudi 12/12 à 14h15
7, rue de l'ancien collège - Chalon-sur Saône
Semaine du Goût - Chalon-sur-Saône (71)
Le 16/10/2012
Comme tous les ans la Semaine du Goût est l'occasion de concentrer notre attention sur le plaisir du "goût", de découvrir de nouvelles saveurs et de participer à de nombreuses activités. Le Grand Chalon a choisi cette année le thème de "la Ronde des céréales". C'est l'occasion pour petits et grands de les (re)découvrir du 15 au 21 ocotbre 2012.
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