Portes ouvertes Centre de soin la Tadennais
A cette occasion venez découvrir nos locaux et rencontrer nos thérapeutes. Nous vous proposons, lors de cette journée, une présentation de nos thérapies ainsi que des ateliers d'initiations GRATUIT.
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Diététicienne, je vous propose d'apprendre à déguster en pleine conscience!
Vous pouvez introduire la pleine conscience par un exercice de cohérence cardiaque.
Cette technique consiste à s'ancrer dans le moment présent. Lors des repas cette technique est indispensable pour définir son point de rassasiment.
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Voici le programme qui vous attends :
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