Halloween, c'est la saison des courges ! - Newsletter du 01/11/2024

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Halloween, c'est la saison des courges !

Envoyée le 01/11/2024
Maigrir2000
 
   

La recette du Mois

Burger sans pain - Butternut

Epatez vos amis et vos enfants grâce à ce burger ! Recette assez simple qui revisite le burger pour le rendre moins riche et pourtant tout aussi gourmand.
Cette recette permet de faire découvrir aux enfants les légumes d'une autre façon.  

 

Velouté de courge à la cacahuète

Une recette originale qui change de la traditionnelle soupe aux légumes.

Soupe de courge

Une soupe d'automne délicieusement veloutée !

Velouté de butternut aux Saint Jacques poêlées

Une recette festive simple et rapide à réaliser.

Courge butternut au gingembre et au citron vert

Délicieuse, à faire durant la saison des courges.

Tarte à la courge-spaghetti

Une tarte salée légère aux légumes d'automne !  

Butternut au four et aux épices

Une recette simple et pleine de saveurs. 

Flan de butternut

Un flan original pour faire manger des légumes, en toute discrétion.    

Tarte potimarron noix de coco

Ce dessert complètera un repas léger car il est consistant !  

 
 
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