recettes pour le soir

Courgettes farcies au jambon et aux champignons

Une délicieuse recette de courgettes farcies légère, simple et facile à réaliser.

Tarte aux maquereaux et aux oignons

Voici une tarte rapide à préparer. Grâce à la douceur de l'oignon, elle a l'avantage de mettre la consommation d'un poisson gras à la portée de tous !

Papillote de poulet au citron et fromage blanc

Une recette facile et rapide !

Croustillant de poulet, brocolis et fromage frais

Une recette originale, simple et efficace pour un dîner léger ou une entrée.

Champignons farcis à la crème de sardines

Faites le plein d'Oméga 3 avec ces gros champignons farcis aux sardines au fromage blanc.

Salade de haricots verts, betteraves et gésiers de canard

Une salade complète, colorée et originale parfaite au début de l'automne.

Filet de poisson à la provençale

Une recette toute simple qui peut être faite avec du poisson frais ou surgelé.

Flan épinard-poisson

Un flan bicolore léger à consommer chaud ou froid en entrée d'un déjeuner festif, ou en plat dans votre "lunch box" ou votre dîner.

Potage de carottes au curry

Une soupe à réaliser avec les légumes de saison, qui associe avec délice le fondant des légumes au croquant des amandes ou des graines de courge.

Sauté de Tofu au gingembre et chou chinois

Une recette pour rendre le tofu plus goûteux et plus moelleux.

Tagliatelles de légumes

Une recette de légumes originale et esthétique, à décliner en fonction des saison.

Samoussas au crabe

En dîner ou en apéritif, ces petites préparations changent de l'ordinaire et permettent de manger ce crustacé peu présent dans nos assiettes...