Ingrédients
400 g de haricots verts, 4 tomates de taille moyenne, 2 échalotes, 1 gousse d'ail, 8 noix décortiquées, 120 g de dés de chèvre, 3 c.s. d'huile d'olive, 1 c.s., sel et poivre.Suggestions recettes minceur
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Préparation de la recette
- Faites cuire les haricots verts à la vapeur (la veille pour une salade fraîcheur) pendant 15 min,- Mettez les haricots verts au réfrigérateur après refroidissement,
- Découpez les tomates en dés,
- Epluchez les échalotes et l'ail,
- Réalisez une vinaigrette,
- Mélangez tous les ingrédients et servir.