Roulade de filet mignon au potimarron et épices
Un filet mignon farci haut en couleur et aux saveurs orientales.
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épices / recette épicée
72 recettes
mélange gourmand riz, lentilles corail
Un mélange maison de céréales et légumineuses pour optimiser les apports en protéines végétales et varier un peu les accompagnements de féculents.
Falafels
Petites galettes végétariennes à manger accompagnées d'une céréale ou dans un sandwich de crudités.
Tajine de lotte aux agrumes
Cette recette a été élaborée par les ateliers de cuisine "Tou(r)s à table". C'est une recette qui allie agrumes et épices, qui ravira les papilles de vos convives ! Une recette originale, saine et gourmande au succès garanti pour les repas de fêtes !
Paleron de boeuf mijoté à l'orange et saveurs d'asie
Plat mijoté de boeuf et légumes aux saveurs asiatiques tout en légèreté !
Brochette de poulet mariné aux poivrons
Du poulet mariné pour changer des grillades traditionnelles et découvrir de nouvelles saveurs !
Lentilles corail saveur coco
Recette facile pour cuisiner les lentilles de façon originale et très rapide.
Sauce rougail
Sauce Malgache, très connue sur l'île de la Réunion, communément associée à des saucisses, elle accommodera très bien volaille, poisson ou crevettes. Une association de saveur excellente !
Pain d'épices à l'anis vert
Un pain d'épices très parfumé, idéal pour le petit-déjeuner ou la collation ! Auteur : Maëlle
Poulet aux fruits secs
Une recette très simple pour un poulet accompagné de fruits secs fondants et moelleux, un régal !
Flan épinard-poisson
Un flan bicolore léger à consommer chaud ou froid en entrée d'un déjeuner festif, ou en plat dans votre "lunch box" ou votre dîner.
Butternut au four et aux épices
Une recette simplissime, pleine de saveurs.