Frangipanier
Un doux parfum d'amandes embaume votre cuisine. Une texture moelleuse ravit votre palais. Cette recette généreuse et festive permet de varier des traditionnelles brioches ou galettes des rois.
Club Sandwich betteraves saumon
Une idée de bouchée apéritive à base de betterave et de saumon qui change, gourmande et festive pour sublimer vos repas.
Cœurs de volaille aux champignons sauce moutarde
Une recette simple à réaliser et petit budget, pour varier nos sources de protéines.
Soupe aux plantes sauvages, herbes aromatiques et flageolets
La soupe de bonnes herbes après une belle randonnée.
Carpaccio tricolore de radis à l'huile de sésame
Meilleure saison pour profiter de ce légume-racine.
Salade de roquette fromage frais et fruits
Une salade originale pour une entrée pleine de saveurs.
Galette végétale aux lentilles
Une recette végétarienne qui permet de consommer une légumineuse en remplacement de la viande, dans une recette très bon marché.
Curry de chou fleur
Une recette végétarienne, équilibrée, à base de chou fleur et de lentilles corail.
Galette végétarienne de pois chiches
Voici une recette facile et rapide à préparer, idéale pour tester un repas végétarien petit budget avec des ingrédients faciles à trouver.
Bol marocain aux pois-chiches
Une recette végétarienne, légèrement épicée, pleine de saveur idéale pour les repas "petit budget".
Gaspacho ou soupe de concombre
Ce gaspacho ou soupe de concombre est très rafraichissant. Il peut se manger comme une soupe froide ou en verrine en mise en bouche
croque monsieur maison
Un croque monsieur bien plus rassasiant et d'une qualité nutritionnelle bien meilleure que le traditionnel croque monsieur au pain de mie et au fromage fondu du commerce.