Recette minceur - Pommes de terre farcies au thon

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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    20 min
  • Temps de cuisson
    40 min
  • Nombre de personnes
    4
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Maigrir2000

Ingrédients

8 grosses pommes de terre, 2 boites de thon au naturel, sel et poivre, un peu de lait.

Suggestions recettes minceur

Vous pouvez aussi remplacer le thon par des sardines, du maquereau ou du jambon haché.

Vous aimez les pommes de terre, déguster également le hachis parmentier simplissime, les galettes de pommes de terre au fromage et le gratin de pomme de terre et céleri à l'orange.

Préparation de la recette

- Faites cuire les pommes de terre avec la peau à la vapeur pendant 20 min.

- Coupez-les en 2 et creusez-les jusqu'à 1/2 cm du bord sans abîmer la peau, réservez-les dans un plat à gratin.

- Réduisez la chair des pommes de terre en purée, mélangez-la avec le thon émiétté et un peu de lait, pour un mélange plus onctueux. Salez légèrement et poivrez.

- Remplissez chaque demi pomme de terre avec cette farce et enfournez 20 min à 150°C.

Commentaire
  • Chris2807
    Commentaire ajouté le 08/11/2022 à 10:48
    Très bonne recette, je la referai, c'est sûr. J'ai servi les pommes de terre au thon avec une salade verte.
    Ma fille et mon mari ont adoré.
  • zelia
    Commentaire ajouté le 23/11/2019 à 20:20
    recette tres bonne j' ai remplacée le thon par du saumon frais que j' ai cuit à la vapeur et le lait par un carré de fromage frais
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